아주 작은 반복의 힘

스몰 스텝 전략으로 접근 하라는 책..

무슨 일이든 거창한 목표부터 시작하기 보다는 쉽게쉽게 달성할 수 있는 것부터 해 나가라는 내용.

왜냐면 우리 뇌는 생존 본능상 변화에 대한 두려움을 가지도록 설계되어 있고 거창한 것에 수반되는 변화에 거부 반응을 일으켜 불가피하게 도전하는.것에.대한 추진력을 잃을 수 밖에 없기 때문이다.

나의 블로그도 작은.것부터...하루 한줄 이라도 써나가는 빙식으로 꾸며 나가야겠다.

쓰레기 장으로 변하게 되려나?